La thérapie du couple est une approche thérapeutique centrée sur les interactions du couple.

 

Lors d’un événement ou au fil du temps, le couple est parfois confronté à des étapes au cours desquelles il ne réussit plus à mobiliser les compétences nécessaires pour s’ajuster aux besoins de chacun. Le couple traverse alors un moment de crise et souhaite faire appel à un thérapeute de couple qui les aidera à dépasser cette étape.

 

L’objectif de la thérapie est de permettre au couple de sortir d’une situation de tension, d’une incompréhension mutuelle ou de souffrance afin de s’approprier de nouvelles modalités relationnelles plus harmonieuses.

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A QUI S’ADRESSE LA THÉRAPIE INDIVIDUELLE ?

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La thérapie de couple s’adresse à tous les couples, vivant sous le même toit ou non, binaire ou non-binaire.

 

Les couples traversent à certains moments de leur vie, des passages difficiles ou sont en situation de tension, d’incompréhension ce qui entraine des souffrances et le dialogue est alors rompu.

 

Ces tensions peuvent se manifester par :

• des difficultés de communication au sein du couple, voire une rupture du dialogue.

• une difficulté, voire une incapacité à prendre des décisions ensemble.

• des conflits, voire de la violence psychologique, verbale, économique, physique, sexuelle.

• des difficultés sexuelles, de l’infidélité.

• des difficultés individuelles avec une perte de confiance en soi.

• des relations difficiles avec son entourage et la famille de chacun.

• des douleurs physiques sans causes organiques (migraines, fatigues voire épuisement, mal de dos, de ventre, tensions musculaires…).

• des symptômes psychologiques (mal-être, perte d’énergie, anxiété, dépression, burn-out…).

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QUELQUES EXEMPLES DE THÉRAPIE DE COUPLE :

 

Quand le couple traverse des difficultés liées à différentes étapes de sa vie.

Quelques exemples de situation où une thérapie de couple vous aidera :

• la constitution du couple.

• la naissance, l’arrivée d’un nouvel enfant, l’adoption.

• La période d’adolescence des enfants.

• le syndrome du nid vide (départ des enfants de la maison).

 

Lors d’événements ou de moments particuliers faisant surgir ou réactiver des souffrances telles :

 

• la maladie, le deuil.

• l’infertilité, les difficultés liées à la naissance (restructuration du couple, perte de repères).

• l’infidélité, les conflits, la violence.

• la dépression, le burn-out.

• les problèmes professionnels (surmenage, harcèlement), le licenciement, le chômage, la reconversion, problèmes financiers.

• un déménagement.

 

Lors de difficultés liées à une recomposition familiale :

 

quand le couple se sent dans une impasse, communique peu, mal ou ne communique plus et se questionne sur le sentiment d’une éventuelle séparation.

 

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QUE PEUT VOUS APPORTER UNE THÉRAPIE DE COUPLE ?

 

Être accompagné de l’aide d’un thérapeute lors de ces moments de crise, permettra au couple d’être guidé dans son processus de changement et de questionnements.

 

Le couple réussira à retrouver un fonctionnement plus fluide, plus souple grâce à une communication plus satisfaisante et ainsi rétablir un climat plus propice au dialogue.

 

Une compréhension mutuelle et un soutien réciproque apportera une amélioration du fonctionnement du couple.

 

D’autres compétences et d’autres ressources seront développées par chaque membre du couple pour traverser la crise et appréhender les futures situations difficiles.

 

Le couple trouvera un meilleur équilibre et résoudra les problèmes auxquels il était confronté et disposera d’un éventail plus large de solutions.

 

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COMMENT SE DEROULE UNE THERAPIE DE COUPLE ?

 

1ère démarche, prendre contact par téléphone ou adresser un courriel au cabinet afin de prendre rendez-vous.

Le thérapeute, lors de ce 1er entretien, examine avec le couple la pertinence d’une thérapie de couple et ses modalités, ainsi que le rythme des séances, les participants.

 

La durée de la thérapie est en fonction de la nature de la demande et de l’évolution de la thérapie.

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