Les Raisons de Consulter
La thérapie familiale est une approche thérapeutique centrée sur les relations entre les membres de la famille.
Lors d’un événement ou au fil du temps, la famille est parfois confrontée à des étapes au cours desquelles elle ne réussit plus à mobiliser les compétences nécessaires pour s’ajuster aux besoins de chacun. La famille traverse alors un moment de crise et souhaite faire appel à un thérapeute familial qui l’aidera à dépasser cette étape.
L’objectif de la thérapie est de permettre à tous les membres de la famille de sortir d’une situation de tension, d’une incompréhension mutuelle ou de souffrance afin de s’approprier de nouvelles modalités relationnelles plus harmonieuses.
A QUI S’ADRESSE CETTE THÉRAPIE ?
La thérapie familiale s’adresse à tous les types de famille, vivant sous le même toit ou non, biologique ou non.
Les familles traversent à certains moments de leur vie, des passages difficiles ou sont en situation de tension, d’incompréhension entrainant des souffrances et le dialogue est ainsi rompu. Il est alors nécessaire de le rétablir.
QUELQUES EXEMPLES DE THÉRAPIE FAMILIALE :
Quelques exemples de situations où une thérapie familiale vous aidera :
Quand la famille traverse des difficultés liées à différentes étapes de sa vie.
Quand des événements délicats ou particuliers surviennent et font surgir ou réactiver des souffrances.
Quand il y a une évolution de la composition de la famille.
Dans tous ces cas, divers symptômes peuvent émerger chez les enfants ou les adolescents et sont susceptibles de mettre en tension la famille et occasionner des conflits, les parents ne sachant plus comment y faire face.
QUE PEUT VOUS APPORTER UNE THÉRAPIE FAMILIALE ?
Être accompagné de l’aide d’un thérapeute dans ces moments de crise, permettra à la famille d’être guidée dans son processus de changement et de questionnements.
La famille réussira à retrouver un fonctionnement plus fluide, plus souple grâce à une communication plus satisfaisante et ainsi rétablir un climat plus propice au dialogue.
Une compréhension mutuelle et un soutien réciproque apportera une amélioration du fonctionnement familial.
D’autres compétences et d’autres ressources seront développées par chaque membre de la famille pour traverser la crise et appréhender les futures situations difficiles.
La famille trouvera un meilleur équilibre et résoudra les problèmes auxquels elle était confrontée.
COMMENT SE DÉROULE UNE THÉRAPIE FAMILIALE ?
1ère démarche, prendre contact par téléphone ou adresser un courriel au cabinet afin de prendre rendez-vous.
Le thérapeute, lors de ce 1er entretien, examine avec les personnes présentes la pertinence d’une thérapie familiale et ses modalités, ainsi que le rythme des séances, les participants.
La durée de la thérapie est en fonction de la nature de la demande et de l’évolution de la thérapie.
LE RÔLE DU THÉRAPEUTE
Le thérapeute offre une écoute active et un cadre sécurisant.
Le thérapeute fait preuve de neutralité, d’impartialité et respecte la confidentialité des entretiens.
En favorisant le dialogue entre les membres de la famille, celle-ci réussira ensemble à mobiliser à nouveau ses compétences.
Le thérapeute peut permettre de résoudre certaines problématiques liées à l’enfance et apporter une modification des croyances.
Ainsi, le mode de communication de la famille sera amélioré et elle pourra adopter des modalités relationnelles plus flexibles et plus harmonieuses.
La famille sera plus apte à résoudre les problèmes auxquels elle était confrontée, en imaginant de nouvelles possibilités et réussira à dépasser ce cap qui lui paraissait insurmontable.
La thérapie familiale est une approche thérapeutique centrée sur les relations entre les membres de la famille.
Lors d’un événement ou au fil du temps, la famille est parfois confrontée à des étapes au cours desquelles elle ne réussit plus à mobiliser les compétences nécessaires pour s’ajuster aux besoins de chacun. La famille traverse alors un moment de crise et souhaite faire appel à un thérapeute familial qui l’aidera à dépasser cette étape.
L’objectif de la thérapie est de permettre à tous les membres de la famille de sortir d’une situation de tension, d’une incompréhension mutuelle ou de souffrance afin de s’approprier de nouvelles modalités relationnelles plus harmonieuses.
A QUI S’ADRESSE CETTE THÉRAPIE ?
La thérapie familiale s’adresse à tous les types de famille, vivant sous le même toit ou non, biologique ou non.
Les familles traversent à certains moments de leur vie, des passages difficiles ou sont en situation de tension, d’incompréhension entrainant des souffrances et le dialogue est ainsi rompu. Il est alors nécessaire de le rétablir.
QUELQUES EXEMPLES DE THÉRAPIE FAMILIALE :
Quelques exemples de situations où une thérapie familiale vous aidera :
Quand la famille traverse des difficultés liées à différentes étapes de sa vie.
Quand des événements délicats ou particuliers surviennent et font surgir ou réactiver des souffrances.
Quand il y a une évolution de la composition de la famille.
Dans tous ces cas, divers symptômes peuvent émerger chez les enfants ou les adolescents et sont susceptibles de mettre en tension la famille et occasionner des conflits, les parents ne sachant plus comment y faire face.
QUE PEUT VOUS APPORTER UNE THÉRAPIE FAMILIALE ?
Être accompagné de l’aide d’un thérapeute dans ces moments de crise, permettra à la famille d’être guidée dans son processus de changement et de questionnements.
La famille réussira à retrouver un fonctionnement plus fluide, plus souple grâce à une communication plus satisfaisante et ainsi rétablir un climat plus propice au dialogue.
Une compréhension mutuelle et un soutien réciproque apportera une amélioration du fonctionnement familial.
D’autres compétences et d’autres ressources seront développées par chaque membre de la famille pour traverser la crise et appréhender les futures situations difficiles.
La famille trouvera un meilleur équilibre et résoudra les problèmes auxquels elle était confrontée.
COMMENT SE DÉROULE UNE THÉRAPIE FAMILIALE ?
1ère démarche, prendre contact par téléphone ou adresser un courriel au cabinet afin de prendre rendez-vous.
Le thérapeute, lors de ce 1er entretien, examine avec les personnes présentes la pertinence d’une thérapie familiale et ses modalités, ainsi que le rythme des séances, les participants.
La durée de la thérapie est en fonction de la nature de la demande et de l’évolution de la thérapie.
LE RÔLE DU THÉRAPEUTE
Le thérapeute offre une écoute active et un cadre sécurisant.
Le thérapeute fait preuve de neutralité, d’impartialité et respecte la confidentialité des entretiens.
En favorisant le dialogue entre les membres de la famille, celle-ci réussira ensemble à mobiliser à nouveau ses compétences.
Le thérapeute peut permettre de résoudre certaines problématiques liées à l’enfance et apporter une modification des croyances.
Ainsi, le mode de communication de la famille sera amélioré et elle pourra adopter des modalités relationnelles plus flexibles et plus harmonieuses.
La famille sera plus apte à résoudre les problèmes auxquels elle était confrontée, en imaginant de nouvelles possibilités et réussira à dépasser ce cap qui lui paraissait insurmontable.
Consulter répond à une souffrance quotidienne que vous n’arrivez plus à traiter seul. Demandez-vous si votre problématique génère une réelle détresse dans votre vie de tous les jours, et si vous avez pensez avoir besoin d’une aide extérieure pour vous aider à la surmonter.
Si la réponse est oui, alors vous pouvez consulter un thérapeute en ayant l’esprit léger : le psychothérapeute va se concentrer sur votre problématique et vous accompagnera pour vous aider à y faire face.
La consultation auprès d’un psychothérapeute est utile dès lors qu’une difficulté apparait de manière trop importante ou persistante, et perturbe votre vie sociale, votre vie familiale, votre vie amoureuse, votre travail.
Le psychothérapeute va vous accompagner à l’aide de techniques et méthodes qu’il adaptera suivant chaque personne pour vous aider à surmonter des épreuves de la vie.
Les raisons sont donc diverses et variés, parfois il peut s’agir d’un mal-être inexpliqué et qui mérite un approfondissement pour déceler les causes de cette souffrance.
Consulter un psychothérapeute peut s’avérer utile lorsqu’on souffre d’un trouble mais sans forcément l’avoir identifié. Si au quotidien, vous éprouvez des difficultés et/ou ressentez une espèce de malaise dans telle ou telle situation sans toutefois parvenir à mettre de mots sur vos maux, la consultation d’un psychothérapeute peut faire office de déclic.
Si vous avez des maux physiques inexpliqués comme des douleurs au ventre, des maux de tête, des étourdissements, des palpitations et que vous avez fait tous les examens médicaux nécessaires qui n’ont pourtant rien révélés, il peut être judicieux de se pencher sur l’aspect psychologique et de consulter un thérapeute en ce sens.